17 lat

Tak mesja1905, mialem 23 lata,w marcu operacje, miesiac nic, cwiczylem 5x w tygodniu od kwietnia do czerwca lacznie 3,5cm. W marcu mialem 36, jeden cent naturalnie a w czerwcu 39,5 Nie musisz komentowac, dzieki.To bylo 17 lat temu. Chodzi o to, ze teraz nie czuje nic,a oczekiwalem czegos. Niby przy 300mg na tydzien powinny byc efekty od [...]

to ja prosze ciebie, chyba pora isc do okulisty, skoro masz 17 lat i nie widzisz roznicy w sylwetkach ze zdjecia ktore wkleiles? uda lydki, ogolem caly przod(bo tylu nie widac) nie mowiac ze arnolda rece za jego czasow byly swietne, to jakim genem coleman dysponowal(mowa o bicepsach) to nie ma w ogole co porownynywac... wejdz sobie w temat roniego [...]

jest troche problem bo jestem z Tomaszowa, 17 lat i od małego jezdze, fakt rekreacyjnie ale po 70 km dziennie robie nie raz, chce sie dowiedziec czy gdzies blisko Zamościa nie ma klubu jakiegos

ja też mam 17 lat a mój ojciec ma 45 lat.Kiedyś ćwiczył z kilkoma kolegami, mieli swoją siłownie ale podobno były tam wszystkie niezbędne sprzęty Nawet teraz utrzymuje z nimi dość dobry kontakt(kumplami), często sie spotykaja, gadaja,wspólne pakowanie naprawde zaciesnilo wiezy miedzy nimi :P Oprócz tego,to właśnie mój starszy zachęcił mnie do [...]

Czy shock jest bezpieczny dla zdrowia?? Mam 17 lat i zamierzam go kupic ale mam pytanie czy jezeli nuie bede przekraczał zalecanej dawki to nic sie nie stanie z sercem? nie mam z nim problemow tylko tak sie pytam

Mam 17 lat jestem z poznania. Więc mam kilka pytań dotyczących kreatyny: 1.Czy w wieku 17 lat mozna brac kreatyne ? 2.Ile razy powinno się ją brać(ile cykli ?) 3.jakiej firmy kreatyne polecacie? z góry Dziekuje za odpowiedz BaseBall

[...] z forum wiedzą ze w dopingu siedze przewaznie w spamach z tym sie nawet nie ukrywam. czasem cos napisze w innym temacie jak mam pojecie o czym jest mowa obecnie nmam 19 lat i wyglądam jakbym nie miał nigdy kontaktu z siłownia (mała klata, łapa, waga itd) jak mialem 16-17 lat to wygladąłem dosc konkretnie jak na ten wiek. bez siłowni nie [...]

Największy paker stoi na końcu! Gdy zaczynałem to nie było skośnych ławek. Wyciskanie robiło się na ławce poziomej. Potem trenowałem jedynie w domu. Ławeczkę regulowaną kupiliśmy z synem do spółki (miał chyba wtedy 17 lat).

ok troche jednak znalazlem... dziwi mnie tylko iz jest to wogole legalne , przy wieku 17 lat (tak z ciekawosci tylko) mozna by bylo skusic sie na taki cykl ? no 17,5 lat. 1 x Pro Anabol 60 tabl. 1 x Restore 90 tabl. 1 x Jungle warfare 90 tabl. 1 x bad ass mass 60 tabl tak to wyglada , tylko niewiem co to pro anabol (jeszcze niewiem )

WODYN,nie robię MC bo jestem niedoświadczony, mam 17 lat i nie wiem czy kościec już jest wystarczająco "dorosły" + boję się o plecy. Więc bez MC uszłoby może coś takiego? Wt - FBW z 3s prostowaniem nóg (czy lepiej uginanie) Piątek: FBW bez nóg Sobota: 10s x 10 powtórzeń głębokich przysiadów z ciężarem 20kg bez progresji Niedziela: FBW [...]

Daj jakieś fotki postawy, bo po tym zdjeciu klaty w koszulce ciekaw jestem jak to bez stroju wygląda. 125 x 10, to znaczna poprawa z 120 x 9. Zaglądaj do mnie czasem. Życzę zdrowia, mam kumpla ( 17 lat) co ma stawy poniszczone i teraz ma masakrę straszną, nic mu nie pomaga, ani lekarze, ani leki.

wg mnie powinieneś kupić sobie bramkarza - Wang Dalei .Skubaniec świetny jest w bramce ale to jest chinczyk :/ Ma 17 lat,jest w klubie shanghai utd i kosztuje coś około 50 k zl. Ale ja mam go aktualnie w psv i wart jest grubo ponad 400 k zl . Jesli grasz kmitą to ten pilkarz powinien byc idealny . Oprocz niego polecam Bostocka z crystal palace - [...]

Cześć Mam prawie 17 lat i przeszkadzają mi moje sutki.. Powiększyły się jak miałem 13 lat i wtedy była pod nimi gulka bardzo bolesna no i nic sobie z tego nie robiłem, co prawda zeszło mi i to sporo ale nadal mam dziwne sutki i pod nimi wyczuwam coś twardego, są odstające i mi nie pasują, a pod wpływem zimna zmieniają się na innej i jest okej.. [...]

Jaki CEL ?? oto moja dieta. Mam 17 lat, ćwicze rok i postanowilem zrobic sobie diete. moje zapotrzebowanie to: b110, w405, t92, okolo 2800 kcal. posilek białko weglowodany tłuszcze 1 200 ml mleka 1,5% 7,8 10 3 // 0,5% 50 g płatków 3,6 35 3,6 20 g rodzynek 0,6 12 0,1 30 g orzechów włoskich 4,5 5,25 18 1 banan (około 70 g) 0,7 17 0,3 /// mały [...]

Czy w wieku 16/17 lat można takie szkolenie odbyć? Na jakich warunkach można i co mi to daje? Jestem strażakiem OSP. Pytam ponieważ w tym roku 2011 takie szkolenie będzie miało miejsce w naszej jednostce.

[...] 60kg - zasięg ramion (cm): 175cm - obwód brzucha (na wys. pępka)72 (cm) - obwód uda (10 cm poniżej jaj : 52 - ile wzrostu ma wasz ojciec (cm)171cm: - ile wyciskacie na klatę (kg): z 60kg - ile macie w bicepsie (cm):32cm wortal mam 17 lat czyli moge jeszcze urosnąć tak?? Z tym że nie koniecznie z tych statystyk wynika ze jaszcze pare cm mam [...]

wzrost 180 waga 76 zasieg ramion 182 pas 85 udo 54 wzrost ojca -178 rekord na klate 90 biceps 37 zaznaczam ze mam 17 lat

[...] są rozgrywane na poziomie mistrzostw świata. - Wspomniałaś o rosyjskich dzieciach zaczynających przygodę z chodem. A jak Ty zaczynałaś? - To było bardzo późno, miałam 17 lat. To mój dziesiąty rok treningów. Wcześniej biegałam sobie, tak dla siebie, bez żadnych zawodów. W chorzowskim parku w soboty organizowano imprezy pod hasłem „Biegaj z [...]

16 lat i 182 cm... Jak bedzie 190 to urządzam grubą bibe... . Mam kumpla co ma 17 lat i 2 metry ale straszna flegma z niego...

17 lat, 177cm i jeszcze sporo rośnięcia przede mną :). Siłownia? jak miałem 15 lat zacząłem chodzić i miałem wtedy 160cm i najniższy w klasie, unikałem martwych ciągów i ćwiczeń obciążających plecy i co? tylko pomogło :)